Über Mich
Ich bin Anni, alleinerziehende Mama, Coach, Unternehmerin und Bikini-Athletin, aber mein Weg hierher war alles andere als geradlinig.
Ursprünglich habe ich als Bekleidungstechnikerin gearbeitet, doch meine Leidenschaft für den menschlichen Körper, Gesundheit und Leistung hat mich vor über 10 Jahren zum Personal Training und zur medizinischen Fitness geführt.
Doch es war nicht nur mein Sport, der mich geprägt hat – es war mein eigener Kampf. Ich kenne das Gefühl, wenn der Körper nicht mehr mitspielt, wenn du trotz Disziplin, Ehrgeiz und harter Arbeit ausgebrannt, erschöpft und krank bist.
Von Burnout & chronischen Krankheiten zur Höchstleistung
Ich habe am eigenen Leib erfahren, was es heißt, Depressionen, Burnout und chronische Krankheiten zu haben – und von Ärzten nur mit Medikamenten abgespeist zu werden, statt echte Lösungen zu finden.
Doch anstatt mich damit abzufinden, habe ich angefangen, selbst nach Antworten zu suchen.
Ich habe mich tief in die Welt des Biohackings, alternativer Heilmethoden, Blutbildanalysen und Ernährungsstrategien eingearbeitet. Und das Wichtigste: Ich habe mich selbst geheilt.
Heute nutze ich dieses Wissen, um Unternehmer, Business-Kunden und High Performer dabei zu unterstützen, aus dem Hamsterrad der Erschöpfung, schlechten Ernährung und mentalen Überlastung auszubrechen – und stattdessen ein Level an Energie, Fokus und körperlicher Leistung zu erreichen, das sie nie für möglich gehalten hätten.
Warum ich genau diese Zielgruppe coache?
Weil ich weiß, was es heißt, 100 % zu geben – im Job, im Training, im Leben. Ich verstehe den Druck, immer performen zu müssen, keine Schwäche zeigen zu dürfen und gleichzeitig alles unter einen Hut zu bekommen.
Doch wahre Performance entsteht nicht durch mehr Hustle, mehr Koffein und weniger Schlaf – sondern durch einen ganzheitlich optimierten Körper & Geist.
Mit meinem Ansatz helfe ich dir, deine Leistungsfähigkeit auf ein neues Level zu bringen, ohne komplizierte Routinen oder stundenlanges Training. Ich zeige dir, wie du mit wissenschaftlich fundierten Methoden, smarter Ernährung und effizientem Training deine maximale Power abrufst – jederzeit, überall.